Inligting

5 idees om naweke hierdie herfs te geniet

5 idees om naweke hierdie herfs te geniet

Die dae word korter, die temperatuur daal en die vakansie lyk ver weg? Hou op om depressief te raak, jy moet jouself net goed organiseer om die klein plesier van die herfs met vreugde te geniet! Die bewys met hierdie vyf naweekprogramme wat help om die lig, geure en energie voor die winter in te vul ...

'N Familie "natuur" naweek hierdie herfs

In die herfs is die natuur net so mooi soos vrygewig. Daarom trek ons ​​truie, sokkies en serpe aan en gaan stap 'n entjie in die woud om ons mandjie met sampioene, kastaiings en plante te vul om 'n herfsversiering tuis te maak ... SATERDAG: rigting die woud vir 'n lang wandeling na groot lug! Selfs as die temperatuur koel is, is dit nie soos om die liggaam te suurstof nie, sy immuunverdediging te stimuleer en rustige slaap te herwin. Op die grond soek ons ​​na sampioene, dennebolle, eikels, blare in 'n goeie toestand, bessies, bas ... En kastanjes natuurlik! SONDAG: dis tuis DIY-werkswinkel! As die sampioen pluk goed was, berei ons 'n lekker pan vir middagete voor, dan begin ons denneboom-kransies, herfskerse, dekoratiewe akkerbome, bruin slakke, skilderye dooie blare of herfsboekette ...

Bessies en dennebolle vir 'n lekker herfsversiering in die huis

'N Naweek van 100% groente en vrugte!

Die herfs is ook die seisoen vir druiwe-oeste, oeste, konfyt en Halloween. Ons hou dus op om neerdrukkend te wees en ons geniet herfsvrugte en groente in al hul vorme! SATERDAG: soek mark! Dit is tyd om pampoen, pampoen, pastinaak, Jeruzalem-artisjokke, maar ook kastaiings, persimmons, kwepers, pruime, pere en neute op te kikker ... En as u die geleentheid het om te gaan Loop gerus in 'n groentelappie of selfdiens pluk nog beter! SONDAG: in die kombuis! Die kleurryke en vitamienryke herfsresepte sal jou vinnig laat vergeet van die tydsverandering en die reën wat val. Dus, pampoensop, pruim pasteie of persimmon konfyt? Wat die versiering betref, gebruik ook die naweek om u huis met pampoene te versier!

Pampoen vir kook en versiering!

'N Sportnaweek

In die herfs het die somer se energie nog nie heeltemal verdwyn nie en die weer laat ons nog steeds baie buitensportsoorte geniet. Ons verloor dus nie die ritme nie en beweeg! As dit nie reën nie, organiseer ons 'n uitstappie op 'n boomklimbaan met familie of vriende, beplan ons 'n staptog in die bos of 'n lang wandeling op die strand, spring ons, ons hardloop, probeer nuwe sportsoorte, of ons gaan voort om dié van hierdie somer te oefen, met net nog een dikte! Ontdek 20 buitelugspeletjies om jouself te maak. En as dit reën, gaan dan na die swembad, die klimgimnasium of die gimnasium om in vorm te bly!

Boom klim om die woud in die herfs te geniet

'N "Indiese somer" naweek

Is die son hier? Wat as ons maak asof dit nog somer is? Kom, ons haal die piekniek-tafeldoek uit, en sit net 'n thermos warm sjokolade in die mandjie voordat ons middagete op die dooie blare vertrek! Op die platteland, in die berge en by die see, is herfs nog steeds 'n wonderlike seisoen vir pieknieks, sonbad, ruikers van veldblomme en selfs 'n duik! Ontdek vyf aktiwiteite om te doen met kinders op die platteland of by die see.

Die kuns om in die herfs te piekniek

'N "Cocooning" naweek

Reën dit en het u verkoue? Vinnig, 'n bederf naweek is noodsaaklik! Haal die vlegsels, die kerse en die kussings uit, sit gemaklik op die bank of onder in jou bed en geniet die geluk om warm tuis te wees ... Goeie nuus, die winter kom, en daarmee saam die optog van vertroostende klein plesier!

'N Mok, 'n plaid, 'n boek, geluk


Video: NAweek Episode 3. Neels van Jaarsveld. Kurt Schoonraad (Oktober 2021).